Drazekm tu masz prawdopodobne przyczyny takiego posmaku. http://www.medonet.pl/zdrowie,metaliczny-posmak-w-ustach---objawy--przyczyny--leczenie,artykul,1727500.html Jezoo czytałem kilka artykułów na ten temat, żaden mnie nie dotyczy bo posmak pojawia się tylko bezpośrednio po wypiciu iron pump bądź zupki z proszku.
[...] sobie stopera i myslalem ze biegne juz pod 30stke, a nie chcialem zeby aero trwało za dlugo. Ogolnie biegło sie ciezko, zimny wiatr przeszkadzał, pod koniec ból w płucach i metaliczny posmak. Długo dochodziłem do siebie, jednak kondycja nie ta. Dieta: 1. 5 jajek, 1/2 szklanki owsa, 1/2 marchewki 2. Brokuły, fasolka szparagowa, wieprzowina [...]
[...] Usnęłam nad nią kolo 19, obudziłam się zlana potem, prysznic, łóżko i spanie do 5.30. W nocy spałam twardo, obudziłam się też mokra. Poza tym cały dzień towarzyszył mi metaliczny posmak w ustach dziś zresztą tez. Może być, że to przez kakao i masło orzechowe, czy raczej to ta nieszczęsna ketoza? Zmieniony przez - Lejjla w dniu 2011-06-16 [...]
Przeżyłam interwały, to znaczy 3 interwały pełne i 2 tak koło 20sek sprintu. Płuca wyplułam, w ustach miałam metaliczny posmak, klucha w gębie. Do domu po schodach wchodziłam na czworaka :)) Teraz już wiem, że to co robiłam, zanim tutaj się pojawiłam, to nie był prawdziwy HIIT @-| ale teraz zostałam nakierowana na właściwą drogę :-))
[...] Myślę,że dobrze wykonałam trening. Biegłam na maksa,w pewnym momencie wydawało mi się.że nogi zostają z tyłu nie nadążając za górą. Po zakończeniu treningu miałam metaliczny posmak w ustach i łupało mi w głowie. Na koniec jutrzejsza miska: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/073719d1b1a74ddd81ad72e9ed4daa8b.png Zmieniony przez - anchy w dniu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zazwyczaj 180g razowego + 150g kurczaka, więc posiłek raczej dobry. Z witamin biore kompleks od Activlaba 1 kapsułke dziennie, więc też nie powinno być problemu. Ogólnie chodzi mi o pomoc w zidentyfikowaniu czy to jest metaliczny posmak (jak on się objawia?) czy po prostu zwykły, posmak w ustach, który jest następstwem dużego wysiłku fizycznego ?
[...] zmniejszenia objętości płuc. 4-ty jakoś poszedł jeszcze, ale po 5-tym już zdychałem. Chwila truchtu i do domu. Zaczęło mnie mdlić, rzygać mi się chciało, w ustach czułem metaliczny posmak, myślałem, że wypluję płuca. Z tego co wyczytałem, to HIIT ma służyć przeciążaniu organizmu, a skoro takie objawy wystąpiły uznaję, że trening wykonany [...]
[...] 2.Przenoszenie piłki nogi-ręce-15 3.Wznosy bioder w podporze bokiem-10 na stronę Uwagi: Interwały dobrze poszły,a wnioskuję to po symptomach takich jak: -ból zębów+metaliczny posmak w ustach -szum w głowie -smętne powłóczenie kończynami po ostatnim powtórzeniu -odruch wymiotny %-)\-) Dodatkowo dołączyłam do Burpees chalenge i dziś było: [...]
[...] wierzę w taki wynik 88-O Endo coś chyba pomieszało bo ja miałam wrażenie, że poruszam się jak mucha w smole, dyszałam jak z setka parowozów @-) Już na samym początku miałam metaliczny posmak w ustach. Ogólnie bardzo zmienne tempo miałam, to przyspieszenie to zwolnienie bo już nie mam czym oddychać. [...]
[...] dla mnie wszystko jest jasne - Twój orgznizm broni białka mięśniowe głęboką ketozą - musisz koniecznie zmienić dietę/trening, białe włókna wykorzystują tylko węglowodany metaliczny posmak to tylko sygnał, być może Twój organizm zawsze będzie reagował na keto nadprodukcją ciał ketonowych(kobiety mają głębszą ketozę), ale to nie zmienia faktu, [...]
6 jedna tabletka starczy po 20 mg już czułem metaliczny posmak w ustach, 7 jak nie masz problemów to nie dawaj, mozesz zoabczyć jak z melatoniną i bez się wysypiasz ale jak nie ma problemu to już zma czy gabę bym wolał.
Siema, Jestem na low carbie i mam problem.Ostatnio mam metaliczny posmak w ustach czyli chyba wpadam w katabolizm.Wcześniej tak nie było.Kalorycznie jest wszystko ok.Jem zawsze 3500kcal w Nie Treningowe i ok 3900-4000 kcal w Treningowe,węgli jest w NT 100-120g i w T 150g lub ciut więcej.Jeśli chodzi o rozłożenie węgli to w NT jest to posiłek II i [...]
[...] tam 5 razy, z czego 3x ćwiczenia siłowe a 2x areoby. Pomiary i wypiskę treningów rzucę w piątek, żeby tak zbiorczo ogarnąć. Piję więcej wody (ok. półtora litra) i zrezygnowałam z herbat na rzecz ziół (melisa, mięta i pokrzywa), w sumie tak ponad 2l płynów, metaliczny posmak w ustach zniknął. Zmieniony przez - haba w dniu 2012-03-27 14:18:17
Tak Barano, zupelne zero wegli z tym ze, jak mam metaliczny posmak w ustach lub nosie, dosypuje 10-20g platkow owsianych do jakiegos posilku, bo mam wrazeni palenia miesnia, a nie moge do tego dopuscic, waga jakby poszla w gore wiec sie udaje bo tluszcz spada. Te platki to tak czasem co 3 czasem co 4 dni, zalezy jak sie trafi ten problem wlasnie. [...]
Nie, ale metaliczny posmak mógł się pojawiać od zakwaszenia organizmu. Trzeba było zadbać o to by jeść więcej warzyw :D A jeśli chodzi o czas treningu to około 40-45 minut. Zmieniony przez - kooozaq w dniu 2012-11-18 20:41:48
nie spożywasz zbyt dużo białka ; myślałem że wiesz o tym ok 3 g kg mc łącznie z potreningówką i tym w czasie treningu więc chyba mogę sie cieszyć że nie męczy mnie metaliczny posmak |-)
nie spożywasz zbyt dużo białka ; myślałem że wiesz o tym ok 3 g kg mc łącznie z potreningówką i tym w czasie treningu więc chyba mogę sie cieszyć że nie męczy mnie metaliczny posmak |-) oj , aż se pójdę do Twojego dziennika policzyć to Twoje jedzonko ....... Zmieniony przez - archibald 68 w dniu 2012-11-18 21:40:25 już wróciłem .... mistake - I [...]